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                班型介绍
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                 疯狂减脂班 (时长30天 )

                30天训练周期让体重和纬度下降一个等级

                培养正确的运动饮食习惯

                看着30天减肥的成果和学到的减肥理论知识

                让你对减肥充满信心。   

                 

                平均减掉身体体重的8%~15%以上的体重                                                              

                    


                 

                                                                                                

                                                                                        

                塑型蜕变班  (时长60天)   

                第一个月的疯狂燃脂后

                为了能让减下来的身材保持好线条

                第二个月开始加入塑型的课程,减肥塑型共同进行

                减下来不是目标,拥有好身材才是目的

                 

                平均减掉身体体重的15%~24%以上的体重           











                 


                 

                                         

                         

                 

                快乐亲子班  (时长30天)     

                凤凰瘦身训练营独创的亲子班  

                专门为了宝妈们准备的,可以带宝宝入营  

                我们有专业的人员照顾孩子的生活  

                减肥并快乐着  

                 

                平均减掉身体体重的8%~15%以上的体重     



                 

                百日重生班  (时长100天 )  

                对于体重过大的学员,我们开设重生班  

                一百天的训练,恍如重生  

                足足减去三分之一的体重  

                怀胎需要十个月,重生只需100天。  

                 

                100天训练可以减掉身体体重的20%~35%以上的体重           

                 


                以上所有班型签约减肥,不达目标体重,免费训练