ag九游会吧

  • <tr id='h1s3l'><strong id='rrqm'></strong> <small id='bfjavz'></small><button id='3wvv7n'></button><li id='oqoi'> <noscript id='o9qg'><big id='preeq'></big><dt id='xhs2u'></dt></noscript></li></tr> <ol id='2zdp'><option id='klp1'><table id='7qvhtd'><blockquote id='192p'> <tbody id='dtg9n8'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='5n6iy'></u><kbd id='qchzo'> <kbd id='8raq'></kbd></kbd>

    <code id='yo3z'><strong id='gnj41'></strong></code>

    <fieldset id='4ogb'></fieldset>
          <span id='tlaim7'></span>

              <ins id='469uu9'></ins>
              <acronym id='uy4y'><em id='zyf76'></em><td id='zksm'><div id='09e12'></div></td></acronym><address id='cp0b'><big id='mlie'><big id='mfsdw'></big><legend id='3cphz'></legend></big></address>

              <i id='gwwcd'><div id='z8mszy'><ins id='7fma'></ins></div></i>
              <i id='omu7'></i>
            1. <dl id='ajkops'></dl>
              1. <blockquote id='by08'><q id='r01sgu'><noscript id='1su3'></noscript><dt id='u4rq0'></dt></q></blockquote><noframes id='qic2'><i id='vhoj8'></i>
                Banner
                影像了解
                首页 > 影像了解 >魔鬼减肥训练营分享瘦脸的好方法
                魔鬼减肥训练营分享瘦脸的好方法
                - 2018-09-03-

                      在我们身边不乏会有一些婴儿肥的小姐姐,她们也会尝试各种各样的方法让自己的婴儿肥瘦下来,有的成功瘦脸,但是有的人怎么做都瘦不下来,那么今天魔鬼减肥训练营就来分享一下瘦脸的好方法。


                一、饮食瘦脸

                      减掉婴儿肥首要注意点就是饮食了,饮食瘦脸的目的是吸收食物中的瘦脸成份,常见的食物中,苹果、火龙果、豆苗、菠菜等等对于瘦婴儿肥,消除面部脂肪都有不错的效果。


                二、按摩瘦脸

                      魔鬼减肥训练营认为想要瘦脸,按摩是不错的方法,正确的按摩手法,可促进血液循环,达到紧致脸部的效果,不但有瘦出小V脸,还可以让肌肤变得紧致,不过时间上会比较慢,不能够在短时间内看到婴儿肥瘦下去的效果


                step 1:将除大拇指的四个手指并拢,然后放在下巴的中间位置,从下巴开始,将手指轻轻往太阳穴处滑动。

                step 2:四个手指并拢在太阳穴处,然后往额头中央位置滑动,以上下锯齿的方式进行滑动按摩。

                step 3:将四指放在眉尾处,然后沿着发际线往下巴方向移动按摩。

                step 4:将指腹放在鼻翼处,往太阳穴进行推按,重复三次,然后用双手包裹着脸部十秒钟。

                step 5:用一只手的掌心包裹着半边脸,然后用右手从左耳下进行包覆,再沿着下巴滑至下巴的右侧,再用左手从右耳包覆,沿着下巴滑至下巴左侧,重复-5次。


                      魔鬼减肥训练营婴儿肥瘦脸的方法,相对来说是简单的,再配合课程锻炼,瘦脸并不难,只要掌握正确的方法即可。